sunnuntai 21. helmikuuta 2016

Lumityöt tehokasta hyötyliikuntaa



On muutamia kotitöitä, jotka haluan suurimmalta osalta omia itselleni; niitä ovat kesällä polttopuiden teko ja talvella lumityöt. Jos mies haluaisi hoitaa imuroinnit ja sisäsiivoukset, niin ne mielelläni luovuttaisin pois.

Mies alkoi aamulla puhumaan lumitöihin menosta, joten minulle tuli kiire vaatteiden vaihtoon ja pihalle. Lumityöt on mitä parhainta hyötyliikuntaa. Sykevyö muassa, niin voin sen todistaa omalta kohdaltani. Lykkäsin lumia 44 minuuttia ja sain poltetuksi 463 kaloria, keskisykkeenä 155.


Niin kaunis kuin on tasainen koskematon lumipinta, niin tykkään kyllä kovasti myös katsella tasaiseksi putsattua pihaa. Takapihaankin on pitänyt luoda talvella kulkureitti, jotta tintit saavat sapuskaa.



Talven aikana enin osa ruokailijoista on ollut talitiaisia ja muutama sinitiainen. Joitakin kertoja käynyt ryhmä pikkuvarpusia ja viherpeippoja. Pariin kertaan jäänyt myös punatulkun vierailu ja kerran näin vihervarpusen.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti