maanantai 11. huhtikuuta 2016

Havaittavissa väsymystä


Liikkumaan lähteminen on ollut erittäin vaikeaa. Viime viikkoon mahtui ainoastaan kolme kunnollista liikkumista. Pyörälenkki 28km, kävely 5,4km ja soutu 5,5km. Lisäksi lyhyitä ja hitaita kävelypätkiä. Viikon kilometrimääräksi sain kasaan 50,1 ja aikaa käytin tuohon 6 tuntia. Joten vielä pysytään tuon 200km/kk tavoitteessa. 
Maanantaiset pidemmät pyörälenkit lintutornille ovat kartuttaneet kilometrejä. Ulkona kävely on hyytynyt täysin ja muuhunkin liikuntaan täytyy oikein itseään patistaa. Joku puhuisi kevätväsymyksestä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti